 Tabajamos de la mano con la respiración para encontrarnos presentes en nosotros y así generar calma, alejar el estrés y encontrar descanso mental y corporal al mismo tiempo que fortalecemos y flexibilizamos el cuerpo.

Hatha Yoga

Clase para aprender desde cero. Enfocada en las bases: posturas, alineación y respiración, para construir una práctica segura.

Yoga Basics

Práctica tranquila enfocada en escuchar al cuerpo para poder liberar con suavidad la rigidez y las tensiones acumuladas. Ideal si hay alguna lesión y se busca activar gentilmente sin presión.

Yoga Suave

Práctica dinámica donde la respiración guía el movimiento. El flujo continuo entre posturas activa el cuerpo, eleva la energía y ayuda a enfocar la mente para comenzar el día con mayor claridad.

Vinyasa

 Práctica que combina posturas sostenidas y movimiento fluido, permitiendo explorar cada postura con más atención mientras el cuerpo mantiene un ritmo suave de movimiento y respiración.

Hatha Vinyasa

1 clase semanal, 4 al mes. Solo necesitas empezar. Puedes elegir la que mejor se acomode a tus horarios y a tus necesidades

Flash Promo 2 - 4 clases al mes

Puedes elegir la que mejor se acomode a tus horarios y a tus necesidades

5 Clases Mensuales

Flash Promo 3 - 8 clases mensuales

8 Clases Mensuales

12 Clases Mensuales

15 Clases Mensuales

8 clases al mes por dos meses. 16 clases en total. Puedes elegir la que mejor se acomode a tus horarios y a tus necesidades